Itoprid a hubnutí: Fakta a mýty o vlivu léku
Co je to itoprid a jak funguje? Itoprid je lék, který se používá k léčbě funkční dyspepsie. Funkční dyspepsie je porucha trávení,...
Zdraví
Konec trápení s říháním zkažených vajec: Tato dieta vám pomůže!
Omezte potraviny s vysokým obsahem síry. Potraviny s vysokým obsahem síry mohou zhoršovat říhání zkažených vajec. Síra se v těle rozkládá na sloučeniny, které tomuto nepříjemnému zápachu přispívají. Mezi potraviny s vysokým obsahem síry, které je vhodné omezit, patří: maso (zejména červené maso), drůbež, ryby,...
16. 11. 2024
Hashimotova nemoc: Kdy už je čas jít k lékaři?
Únava a vyčerpání Únava a vyčerpání patří mezi nejčastější a zároveň nejvíce frustrující projevy Hashimotovy nemoci. Při snížené funkci štítné žlázy, k níž u Hashimotovy choroby dochází, se zpomaluje metabolismus a snižuje se produkce energie v těle. To se projevuje stálou únavou, slabostí a nedostatkem...
15. 11. 2024
Kreatin: Škodlivý nebo ne?
Co je kreatin? Kreatin je přírodní látka, kterou si naše tělo samo vytváří v játrech, ledvinách a slinivce. Nachází se také v potravinách, jako je červené maso a ryby. Kreatin hraje důležitou roli při tvorbě energie ve svalech, a proto je oblíbeným doplňkem stravy u sportovců, kteří chtějí zlepšit svůj výkon. ...
15. 11. 2024
5 Tibeťanů: Cesta k hubnutí a vitalitě?
Pět Tibeťanů je sestava pěti dynamických cviků, o nichž se věří, že pocházejí z tibetské kultury. Tato sestava, někdy označovaná jako "fontána mládí", si získala popularitu pro své potenciální přínosy pro zdraví, včetně podpory hubnutí. Ačkoliv neexistuje žádný magický recept na shazování kilogramů,...
15. 11. 2024
Neprokrvené prsty na rukou? Co s tím!
Neprokrvené prsty: Co to je? Neprokrvené prsty na rukou, často doprovázené pocitem chladu, mravenčení nebo brnění, mohou být příznakem různých zdravotních potíží. Tento stav, kdy je narušen dostatečný průtok krve do prstů, může být způsoben například nízkou teplotou okolí, stresem nebo nevhodným oblečením, které...
15. 11. 2024
Zánět dvanáctníku dieta: Co jíst a čemu se vyhnout
Banány Banány jsou obecně považovány za šetrné ovoce vhodné při problémech se zažíváním. Pro lidi se zánětem dvanáctníku ale platí určitá specifika. Zralé banány, díky obsahu pektinu, mohou být prospěšné, jelikož pomáhají chránit sliznici žaludku a dvanáctníku a regulují trávení. Obsahují také draslík,...
14. 11. 2024
Dara Rollins a její rýžová dieta: Hubnutí s rockovou královnou?
Dara Rollins a její vztah k jídlu Dara Rollins, česká popová ikona, je známá svým disciplinovaným přístupem k životu, a to včetně stravování. Její jméno je často spojováno s tzv. rýžovou dietou, která je založena na konzumaci rýže v různých formách. Je důležité zdůraznit, že Dara Rollins sama nikdy oficiálně...
14. 11. 2024
Maitake hubnutí: Zázračná houba, nebo jen další trik?
Maitake: Tajemství hubnutí z Japonska Maitake, v překladu "tančící houba", je v Japonsku ceněna pro svou delikátní chuť a léčivé účinky po staletí. V posledních letech si získala popularitu i na Západě, a to především díky potenciálu v oblasti hubnutí. Studie naznačují, že maitake obsahuje bioaktivní složky, které...
14. 11. 2024
Náhrada stravy: Hubnutí bez hladovění
Kalorický deficit: Klíč k úspěchu Základem úspěšného hubnutí je kalorický deficit. Kalorický deficit znamená, že přijímáte méně kalorií, než vaše tělo spaluje. Tělo pak začne využívat zásoby energie, tedy tuk, a vy hubnete. Pro dosažení kalorického deficitu je důležitá kombinace zdravého stravování a pohybu....
13. 11. 2024
Itoprid a hubnutí: Fakta a mýty o vlivu léku
Co je to itoprid a jak funguje? Itoprid je lék, který se používá k léčbě funkční dyspepsie. Funkční dyspepsie je porucha trávení, která způsobuje příznaky, jako je nevolnost, zvracení, bolest břicha a nadýmání. Itoprid působí tak, že urychluje vyprazdňování žaludku a zlepšuje pohyblivost trávicího traktu. Ačkoli...
13. 11. 2024