Trápí vás růže na nohou? Zbavte se jí!
Růže na nohou: Co to je? Růže na nohou, někdy také nazývaná erysipel, je nepříjemné kožní onemocnění, které postihuje především...
Zdraví
Anabolický protein: Co byste měli vědět?
Co je anabolický protein Anabolický protein je speciální typ proteinového doplňku stravy, který je navržen tak, aby podporoval růst svalové hmoty a zlepšoval sportovní výkon. Hlavním cílem anabolického proteinu je poskytnout tělu dostatek aminokyselin, které jsou stavebními kameny bílkovin a jsou nezbytné pro proces budování...
20. 08. 2024
Čertův dráp: Kdy je lepší se mu vyhnout?
Co je čertův dráp Čertův dráp (Harpagophytum procumbens) je bylina původem z jižní Afriky, která se v tradiční medicíně používá k léčbě bolesti kloubů, artritidy a dalších zánětlivých stavů. Hlavní účinnou látkou v čertově drápu jsou iridoidní glykosidy, zejména harpagosid. I když má čertův dráp...
19. 08. 2024
Zbavte se nepříjemného motání hlavy: Tipy pro úlevu a léčbu
Hydratace organismu Dostatečná hydratace organismu je klíčová pro celkové zdraví a může hrát roli i v případě motání hlavy. Dehydratace, tedy nedostatek tekutin v těle, může vést k poklesu krevního tlaku a snížení průtoku krve mozkem, což se může projevit závratí nebo točením hlavy. Pokud se u vás objeví motání...
19. 08. 2024
Bílé čepy v krku: Co znamenají, když nemáte teplotu?
Příznaky bílých čepů v krku Bílé čepy v krku, obvykle doprovázené bolestí, často signalizují angínu, ale co když teplota chybí? Nepřítomnost horečky může znamenat virové onemocnění, například virovou faryngitidu. I bez teploty mohou být bílé čepy v krku nepříjemné a ztěžovat polykání. Dalšími možnými...
19. 08. 2024
Zdraví na talíři: V čem je lepek a jak ovlivňuje vaše tělo?
Pšenice, žito a ječmen Pšenice, žito a ječmen patří mezi nejběžnější obiloviny a bohužel také mezi ty, které obsahují lepek. Lepek, komplexní bílkovina, je zodpovědný za pružnost těsta a nadýchanou texturu pečiva. Pro osoby s celiakií nebo neceliakální glutenovou senzitivitou je ale lepek doslova nepřítelem. I malé...
18. 08. 2024
Andělská nemoc: Co se skrývá za záhadným onemocněním?
Andělská nemoc: Stručný úvod Andělská nemoc, známá také jako Angelmanův syndrom, je vzácné genetické onemocnění. Ovlivňuje nervový systém a způsobuje vývojové problémy, intelektuální postižení, potíže s řečí a pohybem. Děti s andělskou nemocí mívají často veselou a přátelskou povahu s častým smíchem a...
17. 08. 2024
Sedmá nemoc: Co byste měli vědět?
Co je sedmá nemoc Sedmá nemoc, známá také jako syndrom dlaní, nohou a úst, je virové onemocnění postihující především malé děti. Původcem je virus Coxsackie A16, i když se na vzniku mohou podílet i jiné typy virů Coxsackie nebo enteroviry. Typickými příznaky jsou horečka, bolest v krku a vyrážka. Vyrážka se projevuje...
17. 08. 2024
Trápí vás kofein? Poznejte příznaky nesnášenlivosti!
Co je nesnášenlivost kofeinu? Nesnášenlivost kofeinu, někdy také nazývaná intolerance kofeinu, je stav, kdy vaše tělo obtížně zpracovává kofein. To vede k nepříjemným příznakům po požití i malého množství kávy, čaje, energetických nápojů nebo jiných kofeinových produktů. Mezi běžné příznaky nesnášenlivosti...
16. 08. 2024
Žlučníková dieta: Recepty pro zdravý a spokojený žlučník
Žlučníková dieta: Co to je? Žlučníková dieta, co to vlastně je? Pokud vám doktor diagnostikoval problémy se žlučníkem nebo jste po operaci žlučníku, pravděpodobně jste už o ní slyšeli. Jde o stravovací plán, který pomáhá ulevit od bolesti a dalších nepříjemných symptomů spojených s onemocněním žlučníku....
16. 08. 2024
Zdraví na dosah: Tréninkový plán pro ženy, který vás dostane do formy
Poslouchejte své tělo Každá žena je jiná a proto neexistuje univerzální tréninkový plán, který by vyhovoval všem. To, co funguje pro vaši kamarádku, nemusí fungovat pro vás. Proto je nesmírně důležité naučit se naslouchat svému tělu a přizpůsobit tréninkový plán jeho potřebám. Co to znamená v praxi? Všímejte si...
16. 08. 2024