Artróza 3. stupně: Mám nárok na invalidní důchod?
Artróza 3. stupně: co to znamená? Artróza 3. stupně představuje pokročilé stadium osteoartrózy, degenerativního onemocnění kloubů. V...
výsledky hubnutí při běhání
Běhání a hubnutí: Jaké výsledky můžete očekávat?
Běhání a hubnutí: Funguje to? Běhání je skvělá aerobní aktivita, která vám pomůže spálit kalorie a zlepšit vaši fyzičku. Pokud jde o hubnutí, běhání může být efektivní, ale záleží na několika faktorech. Důležitá je vyvážená strava s kalorickým deficitem. Pokud budete jíst více kalorií, než spálíte během...
16. 06. 2024