Tuky – Jaké jsou pro tělo dobré a jaké špatné

Když se vysloví pojem tuky, každého obratem napadne obezita. Všichni máme asi tento výraz spojený s něčím špatným, nezdravým a nežádoucím pro lidské tělo. A ve velké míře tomu tak opravdu je. Pokud dlouhodobě přijímáte špatné tuky, můžete si přivodit řadu nejrůznějších...

Obezita může negativně ohrozit Vaše zdraví

Zvýšené množství tukové tkáně promítající se do nadbytečné tělesné hmotnosti. Přesně takhle nějak je definována obezita, o které do jisté míry rozhodují zdravé a nezdravé tuky. Je pravdou, že nezdravá tloušťka lidí je doslova celosvětovým problémem, což dokazují mnohé statistiky. Jestliže chcete vědět, jak...