Zdraví

Andělská nemoc: Co se skrývá za záhadným onemocněním?

Andělská nemoc: Stručný úvod Andělská nemoc, známá také jako Angelmanův syndrom, je vzácné genetické onemocnění. Ovlivňuje nervový systém a způsobuje vývojové problémy, intelektuální postižení, potíže s řečí a pohybem. Děti s andělskou nemocí mívají často veselou a přátelskou povahu s častým smíchem a...

Zdraví

17. 08. 2024

Sedmá nemoc: Co byste měli vědět?

Co je sedmá nemoc Sedmá nemoc, známá také jako syndrom dlaní, nohou a úst, je virové onemocnění postihující především malé děti. Původcem je virus Coxsackie A16, i když se na vzniku mohou podílet i jiné typy virů Coxsackie nebo enteroviry. Typickými příznaky jsou horečka, bolest v krku a vyrážka. Vyrážka se projevuje...

Zdraví

17. 08. 2024

Trápí vás kofein? Poznejte příznaky nesnášenlivosti!

Co je nesnášenlivost kofeinu? Nesnášenlivost kofeinu, někdy také nazývaná intolerance kofeinu, je stav, kdy vaše tělo obtížně zpracovává kofein. To vede k nepříjemným příznakům po požití i malého množství kávy, čaje, energetických nápojů nebo jiných kofeinových produktů. Mezi běžné příznaky nesnášenlivosti...

Zdraví

16. 08. 2024

Žlučníková dieta: Recepty pro zdravý a spokojený žlučník

Žlučníková dieta: Co to je? Žlučníková dieta, co to vlastně je? Pokud vám doktor diagnostikoval problémy se žlučníkem nebo jste po operaci žlučníku, pravděpodobně jste už o ní slyšeli. Jde o stravovací plán, který pomáhá ulevit od bolesti a dalších nepříjemných symptomů spojených s onemocněním žlučníku....

Zdraví

16. 08. 2024

Zdraví na dosah: Tréninkový plán pro ženy, který vás dostane do formy

Poslouchejte své tělo Každá žena je jiná a proto neexistuje univerzální tréninkový plán, který by vyhovoval všem. To, co funguje pro vaši kamarádku, nemusí fungovat pro vás. Proto je nesmírně důležité naučit se naslouchat svému tělu a přizpůsobit tréninkový plán jeho potřebám. Co to znamená v praxi? Všímejte si...

Zdraví

16. 08. 2024

Zánět pod mrtvým zubem: Co dělat a na co si dát pozor?

Co je mrtvý zub? Mrtvý zub je zub, jehož zubní dřeň, tkáň uvnitř zubu obsahující nervy a cévy, odumřela. K tomu může dojít z různých důvodů, nejčastěji v důsledku hlubokého kazu nebo úrazu. I když mrtvý zub může zpočátku nezpůsobovat žádné potíže, časem se může stát zdrojem infekce. Zánět pod mrtvým...

Zdraví

16. 08. 2024

Hřebíček na zuby: Úleva od bolesti prověřená staletími

Hřebíček a eugenol: Přírodní analgetikum Hřebíček je známý svým specifickým aroma a používá se jako koření v kuchyních celého světa. Málokdo ale ví, že hřebíček obsahuje eugenol, přírodní sloučeninu s analgetickými a antiseptickými vlastnostmi. Díky tomu se hřebíček již po staletí používá jako přírodní...

Zdraví

15. 08. 2024

Menopauza bez tabu: Podělte se o své zkušenosti v diskusi o problémech v menopauze

Příznaky menopauzy: Co čekat? Menopauza je přirozenou součástí života každé ženy, ale to neznamená, že je to procházka růžovou zahradou. Diskuze o problémech v menopauze jsou plné příběhů o nepříjemných symptomech, které tuto životní etapu provázejí. Co tedy můžete očekávat? Nejznámějším příznakem jsou...

Zdraví

11. 07. 2024

Trápí vás zažívání? Vyzkoušejte low fodmap dietu!

Co je to FODMAP FODMAP je zkratka pro "Fermentovatelné Oligosacharidy, Disacharidy, Monosacharidy a Polyoly". Jde o skupinu sacharidů a cukerných alkoholů, které se špatně vstřebávají v tenkém střevě a mohou způsobovat zažívací potíže u citlivých jedinců. Mezi typické příznaky intolerance FODMAP patří nadýmání,...

Zdraví

09. 07. 2024

Kasein protein: Tajemství pomalé bílkoviny pro vaše zdraví

Kasein: Pomalá digesce Kasein je často označován jako „noční protein“, protože se tráví pomaleji než syrovátkový protein. Zatímco syrovátka se rychle vstřebává a poskytuje tělu okamžitý příval aminokyselin, kasein se v žaludku sráží a vytváří gel, který se štěpí a vstřebává postupně. Tento proces může...

Zdraví

06. 07. 2024